운영 중 · 기존 프로젝트 자산AP Light / CONNECTOR · 라이트리스트

안 사는 게 아니라,
덜 무거운 걸 고릅니다.

새우깡 한 봉지 465kcal. 같은 과자 칸에 70kcal짜리가 있습니다.
사려는 식품의 열량을 100g당과 한 봉지 기준으로 함께 보여주는 AI 커넥터.

뒷면 숫자로는 고를 수가 없습니다.

포장 뒷면은 전부 100g당인데, 봉지는 46g·66g·90g으로 제각각입니다. 실제로 먹는 양으로 세면 순서가 뒤집힙니다.

새우깡이 제일 가벼워 보입니다.

실제로는 제일 무겁습니다.

같은 진열대 안에서 더 가벼운 후보를 고릅니다. 반 봉지짜리로 바꿔치기하지 않습니다 — 한 번에 먹는 양이 비슷한 것끼리만 견줍니다. 열량만 말하고, 「살이 안 찐다」고는 말하지 않습니다.

포카칩 사려는데 더 가벼운 거 있어?

가장 가벼운 건 고코치 오리지널 감자칩, 한 봉지에 222kcal 덜 먹습니다.

식약처에 신고된 상품 31만 7천 건에서 골랐습니다 · 가게·조리법에 따라 달라집니다

100g당과 한 봉지를 함께

봉지는 46g·66g·90g으로 제각각입니다. 100g당만 옮기면 순서가 뒤집힙니다. 1인분 중량을 모르는 자료는 「모름」이라고 적습니다.

열량만 말합니다

「살이 안 찐다」·「다이어트에 좋다」고 말하지 않습니다. 「1인분 중량 모름」 같은 단서를 지우지 않습니다.

진단이 아닙니다

식약처 공개 자료를 옮겨 보여주는 도구입니다. 가게·조리법에 따라 실제 열량은 달라집니다.

클라이언트의 원격 커넥터 설정에 아래 주소 입력. 지원 여부·인증 조건은 해당 클라이언트 기준.

기존 연결 주소 유지 · 제공 기능은 커넥터 운영 상태 기준

https://lightlist-mcp.onrender.com/mcp

lookup_food · 음식 하나의 열량compare_foods · 후보 비교find_lighter · 덜 무거운 대안search_foods · 이름 찾기

설치도 가입도 없습니다. 식약처 공개 자료 31만 7천 건. 알레르기·회피 성분은 세이프리스트가 봅니다 — 커넥터 설치 절차는 두 서비스가 같습니다.